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小孩子不長(zhǎng)肉怎么辦

　　家長(zhǎng)們都想讓自己的寶寶吃的胖胖的，這樣人見(jiàn)人愛(ài)。因此，都一直給寶寶吃一些高營(yíng)養(yǎng)的食物，這樣可以讓寶寶長(zhǎng)的高高胖胖的。可是，有的寶寶卻是怎么吃也不胖，就是吃山珍海味也不行，小孩不長(zhǎng)肉怎么辦?是不是有什么毛病了？

　　小孩子不長(zhǎng)肉怎么辦

　　膳食：隨著寶寶添加輔食種類(lèi)和數(shù)量的增加，吃奶的數(shù)量也會(huì)下降，但是也不要停止喂奶。

　　防病：媽媽們一定要按照國(guó)家規(guī)定的免疫程序，按時(shí)為寶寶接種一類(lèi)疫苗，包括卡介苗1針、乙肝疫苗3針、口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗3次、百白破疫苗3針、流腦2針、麻疹疫苗1針、乙腦1針。寶寶居住的房間要經(jīng)常保持在通風(fēng)的狀態(tài)下，不能整天關(guān)閉著門(mén)窗，導(dǎo)致空氣不流通。要確保室內(nèi)空氣新鮮，降低室內(nèi)病原微生物的濃度。

　　起居：保證寶寶每天有充足的睡眠。必須要讓寶寶有充足的睡眠，如果睡眠不足，便會(huì)影響寶寶的健康。寶寶清醒的時(shí)候，爸爸媽媽要多和寶寶交流，如說(shuō)話、玩耍等，讓寶寶在溫馨歡樂(lè)的環(huán)境中成長(zhǎng)。

　　運(yùn)動(dòng)：多做運(yùn)動(dòng)，最好每天堅(jiān)持兩小時(shí)，可分次進(jìn)行。戶外活動(dòng)最好從夏季開(kāi)始，一直堅(jiān)持到冬季，可以能很好的適應(yīng)外面的冷空氣，能夠增強(qiáng)免疫力。

　　小孩子體重不加的原因

　　有這么一種寶寶，不挑食、還吃得多，可就是“干吃不長(zhǎng)肉”。有的媽媽會(huì)認(rèn)為孩子也許“天生就是瘦人”吧，這種說(shuō)法不能支持。一般來(lái)說(shuō)，食物的營(yíng)養(yǎng)功能是通過(guò)它所含有的營(yíng)養(yǎng)素來(lái)實(shí)現(xiàn)的，所以理論上講，寶寶吃的食物多，攝入的營(yíng)養(yǎng)素也應(yīng)該多，就能長(zhǎng)得胖。

　　這樣的寶寶很可能是消化道功能太差，吃得多、拉得也多，食物中的營(yíng)養(yǎng)就沒(méi)有被吸收了，當(dāng)然就長(zhǎng)不好了。

　　再就是寶寶的能量消耗大于攝入，吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)滿足不了寶寶的需求，當(dāng)然不會(huì)胖。

　　其實(shí)，寶寶不長(zhǎng)肉原因還是很多的，有的時(shí)候可能是寶寶吃的少，有的時(shí)候可能是寶寶消化不好，也有的時(shí)候是寶寶腸胃有問(wèn)題。所以，對(duì)于寶寶吃了不長(zhǎng)肉的情況，最好還是先了解一下是什么原因，再對(duì)癥處理。

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