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　　乙肝是一種肝臟的慢性疾病，乙肝患者的人數(shù)每年都在不斷地攀升，查出乙肝很多人都是坐立不安，聽說肝臟受損，那一定會(huì)和肝癌搭上關(guān)系。

　　乙肝其實(shí)并沒有想象中的嚴(yán)重，膽怯的原因都來(lái)自對(duì)乙肝的了解的誤區(qū)。乙肝病毒攜帶者的人是非常多的，雖然有一定的傳染性，但是傳播的途徑也是非常有限的。患上乙肝也不需要分開來(lái)睡覺和生活，一起吃飯也是沒有影響的。

　　注射乙肝疫苗對(duì)于乙肝病毒的阻斷起到很大幫助，查出乙肝病毒的人，家人一定要及時(shí)的注射疫苗，以免出現(xiàn)感染的情況。

　　患有乙肝，一直不吃藥也不治療，會(huì)有怎樣的后果?

　　上面已經(jīng)提到，乙肝是一種慢性病肝臟疾病，出現(xiàn)在早期是不需要通過吃藥或是治療的。每個(gè)人身體中都有一定的抗體，對(duì)于疾病有一定的自愈能力。而且是藥就含有一定的毒性，如果吃得不對(duì)只會(huì)加重肝臟的損傷。一般醫(yī)生都建議通過飲食調(diào)理的方式來(lái)提高身體的免疫力和抵抗力，可以緩解和治愈乙肝。尤其是年輕人或是孩子，他們身體中的免疫耐受性很強(qiáng)，只要做好定期檢查，及時(shí)了解肝臟健康程度是不會(huì)發(fā)生肝臟病變情況的。

　　并不是所有的人患上乙肝，不吃藥或是不治療就可以抑制體內(nèi)乙肝病毒，不會(huì)出現(xiàn)惡化，尤其是40歲之后的人，醫(yī)生提醒，40歲之后是乙肝病毒爆發(fā)的分水嶺，這個(gè)時(shí)候不采取一定的措施進(jìn)行干預(yù)，很容易出現(xiàn)肝硬化或是肝癌。

　　原因主要有兩點(diǎn)：

　　身體素質(zhì)下降，在40歲之后，很多人都會(huì)出現(xiàn)渾身不舒服的情況，身體的代謝機(jī)能下降，身體的抵抗力和免疫力都不如年輕的時(shí)候了，身體素質(zhì)降低，身體對(duì)乙肝病毒產(chǎn)生的抗體也會(huì)減弱，很容易乘虛而入，最好按照醫(yī)生的囑托，口服一些抗病毒的藥物。

　　肝臟容易出現(xiàn)病變，肝臟的代謝功能相對(duì)其他器官更加的強(qiáng)大，日常生活中很容易忽視它的健康，經(jīng)過40年的折騰，肝臟也會(huì)受到一定的損傷，這個(gè)時(shí)候的肝臟很脆弱，如果在飲食上又不注意調(diào)節(jié)，很容易出現(xiàn)病變的情況。

　　肝臟對(duì)身體的貢獻(xiàn)很大，但是從來(lái)不邀功，及時(shí)有“委屈”也會(huì)默默的承受，更不會(huì)通過身體的痛覺神經(jīng)來(lái)刺激身體。但是肝臟在受到嚴(yán)重?fù)p傷的時(shí)候，基本對(duì)身體的反應(yīng)是比較大的，很容易出現(xiàn)直接“撂挑子”的情況，及時(shí)的養(yǎng)護(hù)肝臟是非常必要的。

　　養(yǎng)護(hù)肝臟可以多喝黑枸杞茶，黑枸杞比紅枸杞功效更好，價(jià)格相對(duì)比較高。經(jīng)常用黑枸杞泡水可以達(dá)到養(yǎng)肝護(hù)肝的效果，加快肝細(xì)胞修復(fù)，對(duì)肝細(xì)胞的再生能力有提高作用。經(jīng)常喝一點(diǎn)促進(jìn)肝臟的代謝和排毒，肝臟更加健康。

　　堅(jiān)持夜跑20分鐘，肝臟代謝減慢和身體的新陳代謝水平有直接關(guān)系，每天堅(jiān)持夜跑讓身體血液流通加速，身體的細(xì)胞活性提高，對(duì)肝臟的排毒是非常有好處，對(duì)體重的控制也會(huì)有意想不到的效果。

　　乙肝患者在40歲之前可以不吃藥不治療，只要做好定時(shí)體檢，乙肝也不會(huì)發(fā)生惡化的情況，但是40歲之后，身體抗病毒能力下降，這個(gè)時(shí)候就要通過吃藥或是治療的方式來(lái)一直乙肝病毒的活性，讓肝臟保持健康。